Categoria: 4FitClub

TREINO DE PEITO FELIPE FRANCO E RENAN CORREA

Treino de peito monstro do Felipe Franco e do Renan Corrêa na Academia Xploud. Renan Corrêa e Felipe Franco fizeram um treinão de peito completo pra vocês. Além do treino top de peitoral eles...

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#DESAFIO4FITCLUB SORTEIO AO VIVO

Sorteio ao vivo do #DESAFIO4FITCLUB AO VIVO VEEEEM. Renan Corrêa 4FitClub – CLICA AQUI PRA SE INSCREVER: http://www.youtube.com/4fitclub?subscribe – INSTAGRAM: http://www.instagram.com/renan4fitclub – FACEBOOK: http://www.facebook.com/4fitclub – TWITTER: http://www.twitter.com/renan4fitclub – SNAPCHAT: renan4fitclub – LOJA 4FITCLUB: www.4fitclub.com.br

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RODAS NOVAS NO TURBÃO

Rodas novas no turbão. Renan Corrêa colocou rodas novas no turbão. Rodas aro 19 cor preto brilhante. O carro ficou muito mais bonito, vocês também acharam? Renan também levou o turbão na LeMans que...

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CHIP DA BELEZA FUNCIONA? ANTICONCEPCIONAL ENGORDA?

Chip da beleza funciona de verdade? Anticoncepcional engorda? Renan Corrêa fez um bate papo com o médico Dr Alexandre Torelli e respondeu as principais dúvidas de vocês. Em pauta entraram duas questões muito importantes...

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TREINO DE OMBROS DO SADIK HADZOVIC

Treino de ombros do Sadik Hadzovic. Renan Corrêa fez o treino de ombros do Sadik o monstro Classic Physique Pro. Treino monstro de ombros com muitas técnicas tops. Um treino pra destruir os ombros,...

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TREINÃO ADIDAS

Treinão ADIDAS. Renan Corrêa organizou um treinão junto com a Adidas para fortalecer o #DESAFIO4FITCLUB, foi muita gente de diversos lugares e fizemos juntos um treinão puxado pelo professor Caio. Esse foi um primeiro...

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TREINEI NA MELHOR ACADEMIA DO MUNDO

Treinei na melhor academia do mundo. Fui na academia Les Cinq em São Paulo, do meu amigo Rodrigo Sangion. A academia Les Cinq foi eleita a melhor academia do mundo. Eu fui treinar lá...

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CREATINA COM ÁGUA QUENTE É MELHOR PRA CRESCER?

Creatina com água quente é melhor pra crescer? Renan Corrêa foi na sua nutricionista Nathália Espin e selecionou as melhores perguntas para responder junto com a Nutri Espin para vocês. Mais um vídeo de...

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FUI NO SHOW DO BRUNO MARS

Fui no show do Bruno Mars. O Bruno Mars fez sua turnê 24K aqui no Brasil, começou pelos shows no Rio de Janeiro e depois 2 shows aqui em São Paulo. Fui convidado pra...

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CONSTRUINDO UMA DORSAL MONSTRA

Construindo uma dorsal de monstra. Renan Corrêa levou seu amigo monstro Leo pra treinar. Treino monstro de dorsal, como construir uma dorsal monstra? Treino completo com muitas técnicas e muitas dicas ótimas para vocês....

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QUER GANHAR UMA REGATA DA 4FITCLUB?

Quer ganhar uma regata da 4FitClub? Você pode ganhar uma regata ou uma camiseta da 4FitClub nessa Black Friday de 2017. A 4FitClub esta com oficialmente em BLACK FRIDAY! A partir de agora você...

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TOP 5 VÍDEOS MAIS BOMBADOS DO CANAL 4FITCLUB

Quais são os 5 vídeos mais visualizados, os 5 vídeos mais populares do Canal 4FitClub? Renan Corrêa fez pra vocês o top 5 vídeos mais bombados do canal. Os 5 vídeos mais compartilhados com...

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E A DIETA TÁ COMO?

E a dieta ta como? Renan Corrêa mostra sua fase atual da dieta, off season, férias? Como esta essa fase no final do ano do Renan. Cada atleta leva a questão dieta da forma...

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RAFAEL BRANDÃO ESTREANDO NO PRO

Rafael Brandão estreando no PRO. Renan Corrêa fez um bate papo com o monstro Rafael Brandão nessa última semana de preparação para a grande estreia no pro. A liga profissional IFBB, uma pedrada de...

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FORTALECENDO O ABDÔMEN NA PORRADA

Fortalecendo o abdômen na porrada. Renan Corrêa apanhou no Parque Ibirapuera num treino de boxe com seu amigo, atleta e professor Alexandre Bavaresco, eles fizeram um treino de habilidades, resistência, luva e o Renan...

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LEVEI UM SEGUIDOR DO CANAL PRA TREINAR COMIGO

Levei um seguidor do canal pra treinar comigo. Um cliente das antigas da loja que hoje virou nosso amigo. Desde o começo da 4FitClub, quando eu trabalhava com meu pai e ajudava em tudo,...

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5 DICAS PARA AUMENTAR SEU TRÍCEPS

5 dicas para aumentar seu tríceps. Como aumentar seu tríceps? Renan Corrêa mostra os principais erros, erros comuns nas academias por ai. E baseado na sua vivência como atleta selecionou 5 dicas para você...

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FERIADO TEM TREINO E DIETA?

Feriado tem treino e dieta? Ou é dia de descansar? Renan Corrêa em mais um vlog mostrando o dia a dia, sua rotina na real pra vocês. Mesmo no feriado foi dia de treinar,...

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5 DICAS PARA AUMENTAR SEU BÍCEPS

5 dicas para aumentar seu bíceps. Como aumentar seu bíceps? Renan Corrêa mostra os principais erros, erros comuns nas academias por ai. E baseado na sua vivência como atleta selecionou 5 dicas para você...

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LAVANDO O TURBÃO

Lavando o turbão. Renan Corrêa lavando o carro turbão, dando aquele talento pra dar um role depois né. Renan foi no evento do Instagram Brasil, foi um evento muito legal com bastante informação sobre...

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