Categoria: 4FitClub

TREINO DE PEITO E OMBRO COMPLETO

Treino de peito e ombros completo. Renan Corrêa mostra mais um dos seus treinos iniciando sua preparação para competir no mundial da WBFF Fitness Model. Treino de peito e ombro do Renan com Daniel...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

4FITCLUB GIRLS ESTA DE VOLTA! MUSCULAÇÃO PARA MULHERES

O 4FitClub Girls esta de volta! O quadro exclusivo para a mulherada que acompanha o canal esta de volta. Muitos vídeos com conteúdos para as mulheres, convidadas especiais, dicas de treino, dicas de dieta,...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DE PERNAS AO VIVO

Renan Corrêa 4FitClub – CLICA AQUI PRA SE INSCREVER: http://www.youtube.com/4fitclub?subscribe – INSTAGRAM: http://www.instagram.com/renan4fitclub – FACEBOOK: http://www.facebook.com/4fitclub – TWITTER: http://www.twitter.com/renan4fitclub – SNAPCHAT: renan4fitclub – LOJA 4FITCLUB: www.4fitclub.com.br

Gostou? Compartilhe com os amigos!

DESAFIOS COM PYONG NO GOOGLE

Renan Corrêa e Pyong Lee invadiram o Google e vão fazer alguns desafios exclusivos pra vocês. Renan Corrêa 4FitClub – CLICA AQUI PRA SE INSCREVER: http://www.youtube.com/4fitclub?subscribe – INSTAGRAM: http://www.instagram.com/renan4fitclub – FACEBOOK: http://www.facebook.com/4fitclub – TWITTER:...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO MONSTRO DE DORSAL COM RAFAEL BRANDÃO

Treino monstro de dorsal com Rafael Brandão. Treino dos PRO. O Treino de dorsal do Renan Corrêa e do Rafael Brandão foi um treino monstro dos PRO. Treino de dorsal com muitos exercícios de...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DE PERNAS DO TOGURO #120DIAS

Treino de pernas do Toguro no projeto 120 dias. Renan Corrêa fez um treino de pernas com o Toguro para tentar ajudar o Toguro no foco do seu projeto. Renan fez seu reality FIKAGRANDEPORRA...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DO INFERNO AO CÉU COM MESTRE MARADONA

Treino do Inferno ao Céu com mestre Maradona. O Treino do inferno ao céu puxado pelo mestre Fernando Maradona foi feito pelo atleta profissional Fitness Model Renan Corrêa. Um treino insano de costas com...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DE BÍCEPS MONSTRO COM MESTRE MARADONA

Treino de bíceps monstro do Renan Corrêa com o mestre Maradona. O treino de bíceps monstro do Renan e do Maradona aconteceu ao vivo no meio do evento Arnold Classic South America, no estande...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DE COSTAS DO SADIK HADZOVIC

Treino de costas do Sadik Hadzovic. O treino de costas do Sadik Hadzovic é um treino com muitos exercícios séries de 11 a 13 repetições e muito volume. Renan Corrêa fez o treino de...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

10 CURIOSIDADES SOBRE O ARNOLD CLASSIC

10 curiosidades sobre o Arnold Classic. O maior e mais rentável evento do mundo da musculação e fitness, o evento do mestre Arnold Schwarzenegger. Arnold Classic roda o mundo com os maiores atletas bodybuilders,...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DE TRÍCEPS DO JAY CUTLER

Treino de tríceps do Jay Cutler. O treino de tríceps do Jay Cutler é um treino com bastante exercícios para o tríceps. Mesmo sendo um músculo pequeno, ao invés de realizar apenas 3 exercícios,...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

1 MILHÃO DE MAROMBAS – AO VIVO

1 milhão de marombas. Chegou a placa de 1 milhão de inscritos do Canal 4FitClub. Que emoção! Que alegria! Que placa gigante! Que placa top! 1 milhão de marombeiros, que amam a musculação, gostam...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DE OMBROS DO ARNOLD SCHWARZENEGGER

Treino de ombros do Arnold Schwarzenegger. O treino de ombros do Arnold Schwarzenegger é um treino monstro com exercícios básicos, mas muitas séries e repetições. Arnold trabalhava com exercícios tradicionais, gostava muito da elevação...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

10 COISAS QUE VOCÊ NÃO SABE SOBRE SEU CORPO

10 coisas que você não sabe sobre seu corpo. As 10 coisas que você NÃO sabe sobre seu corpo são curiosidades que o Renan Corrêa separou para vocês. 10 curiosidades muito interessantes para nós...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINEI NUMA ACADEMIA GIGANTE EM ALTO MAR

Treinei numa academia gigante em alto mar. Treinei na academia gigante do navio MSC Preziosa, um navio monstruoso, gigante, com uma academia, gigante, monstruosa. Participei do cruzeiro da #asusonboard3 foi uma experiência fantástica, primeira...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TOP 5 ALIMENTOS BARATOS PARA BODYBUILDERS

Top 5 alimentos baratos para bodybuilders. Os top 5 alimentos baratos para bodybuilders, servem também para atletas, para praticantes comuns de musculação e qualquer atividade física também. Esses são os top 5 alimentos com...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

TREINO DE BÍCEPS DO RONNIE COLEMAN

Treino de bíceps do Ronnie Coleman. O treino de bíceps do Ronnie Coleman, a lenda, o mito, o monstro 8 vezes campeão do Mr Olympia, Ronnie Coleman, é um treino básico, pois Ronnie gosta...

Gostou? Compartilhe com os amigos!

COMO FICAR IGUAL AO PHIL HEATH #4FITCLUBresponde AO VIVO

Como ficar igual ao Phil Heath, essa e outras perguntas são respondidas por Renan Corrêa na live do Canal 4FitClub, no quadro #4FITCLUBresponde – Renan Corrêa 4FitClub Inscreva-se https://www.youtube.com/4fitclub?sub_… Instagram https://www.instagram.com/renan4fitclub Snapchat renan4fitclub Facebook...

Gostou? Compartilhe com os amigos!