Categoria: Receitas

Babaganoush: pastinha árabe saudável

A culinária árabe tem muitas opções para a dieta saudável, uma delas é o babaganoush, uma pastinha a base de berinjela que combina com saladas e pães. Veja a receita escrita aqui: http://blogdamimis.com.br/2017/08/15/babaganoush-pastinha-arabe-saudavel/ Visite...

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Tabule: saladinha árabe

A culinária árabe tem muitas opções para a dieta saudável, uma delas é o tabule, uma saladinha fácil de fazer e deliciosa. Combina com tudo e é é rica em fibras, gorduras boas, vitaminas...

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Batata gratinada

Batata gratinada é um prato especial que combina demais com os fins de semana! Essa versão é perfeita para manter a dieta da vida saudável! Receita escrita aqui: http://blogdamimis.com.br/2017/07/25/batata-gratinada/ Visite o site: https://www.blogdamimis.com.br Curta...

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Pão integral rápido

O pão integral rápido é perfeito para a dieta e vida saudável de quem não tem muito tempo para ficar na cozinha. Receita escrita aqui: http://blogdamimis.com.br/2017/07/11/pao-integral-rapido/ Visite o site: https://www.blogdamimis.com.br Curta no Facebook: https://www.facebook.com/BlogDaMimis...

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Granola salgada

A granola salgada pode ser usada com saladas, sopas, tortas salgadas e afins.

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Galinhada light

A galinhada é uma receita prática e muito gostosa! Super saudável e bem temperadinha, pode ser feita com o arroz integral ou parboilizado.

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Banana delícia

Lanche prático: essa mini receita de hoje tem tudo o que eu gosto! Banana, aveia e cacau. Mais fácil impossível! Quer mais receitas magrinhas? Veja aqui: www.blogdamimis.com.br

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Iogurte de amora caseiro

Receita de iogurte caseiro com amoras! Perfeito para a dieta saudável e de emagrecimento! Veja as demais receitas de sobremesas e doces aqui: http://bit.ly/receita-doces

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Mini sanduiche de peru e ricota

Sanduíche levinho é uma Ideia prática e super saborosa para salvar a dieta! Para mais receitas de sanduíches, acesse: http://bit.ly/receitas-sanduíches

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Bife à parmegiana light

Versão light, bem menos calórica e super proteinada, é perfeita para um almoço especial. Vejam a receita completa aqui: http://blogdamimis.com.br/2016/07/12/bife-a-parmegiana-light/

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Pimentão recheado

Receita super prática, sem carboidrato, dá saciedade e emagrece! Essa receita é tradicional lá em casa e meu pai que sempre faz. Adivinha! Eu gravei o vídeo e ele que fez pra vocês! Veja...

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Refogado fácil de legumes

Vegetais cozidos são opção prática de receita saudável e ainda ajudam na dieta de emagrecimento! Vejam a receita completa aqui: http://blogdamimis.com.br/2016/04/26/refogado-facil-de-legumes

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Caponata Italiana

A caponata é um antepasto italiano gostoso e saudável! Pode servir de entrada, ou como saladinha ou ainda fazer sanduíche vegetariano. Veja a receita completa aqui: http://blogdamimis.com.br/2016/04/05/caponata-saudavel

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Refrigerante light saudavel

Receita fácil de refrigerante zero calorias! Substitui super bem o refri e é uma delícia! Veja a receita completa aqui: http://blogdamimis.com.br/2016/03/21/refrigerante-light-saudavel

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Pennette integrale Barilla com pesto de hortelã

Eu adoroooo massa! E ela pode entrar na dieta sim! Basta optarmos pelas opções integrais que são deliciosas e cheias de fibras. Esse receita é uma combinação maravilhosa e nutritiva com pesto de hortelã...

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Banana Assada

Banana termogênica ativa o metabolismo e emagrece! Vejam a receita escrita no blog: www.blogdamimis.com.br

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Galeto light temperado

Refeição lowcarb, rica em proteínas, magra e super versátil. Veja a receita escrita AQUI: http://bit.ly/galeto-light-temperado

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Bolo de chocolate com frutas vermelhas

Gente! O Natal já está aí! E eu preparei uma receita deliciosa e saudável que tem tudo a ver com essa data tão especial. O bolo de chocolate com frutas vermelhas é bem fácil...

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