Categoria: Resenha Fitness

Diário – #41 – TREINO DE COSTAS | JOGUEI PS4

Mais um Diário no ar para vocês manos, mostrando um treino de costas m pouco da minha rotina. Então deixa o like e se inscreve no canal. ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ⚠️ LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy...

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TREINO DE ANTEBRAÇO | AUMENTE SEUS BRAÇOS

Treino de antebraço, com os exercícios que eu uso nos meus treinos para ajudar a dar volume no conjunto de braços. CURTIU ?Então deixa o like e se inscreve no canal. ==========LEIA A DESCRIÇÃO==========...

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PEITORAL SUPERIOR | COMO DESENVOLVER ?

Meu treino de peito focado na porção superior do peitoral, espero que curtam. Então deixa o like e se inscreve no canal. ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ⚠️ LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy ⚠️ __________________________________________ 💊💪🏋️ TATU SUPLEMENTOS...

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DESTRUA SUAS PANTURRILHAS COM ESTA VARIAÇÃO DE TREINO

Esse Treino de Panturrilha é uma das melhores variações, gera estímulos de todas as formas. Então deixa o like e se inscreve no canal. ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ⚠️ LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy ⚠️ __________________________________________ 💊💪🏋️...

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O QUE REALMENTE FUNCIONA | 120 Quilos em 120 Dias

Vídeo mostrando minha suplementação no projeto de 120 Quilos em 120 Dias. Realmente produtos que funcionam e não te enganam igual muitos ENGANADROL que tem por ai. ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ⚠️ LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy...

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Zé Monstrinho Responde #24 – COM GORGONOID

Zé Monstrinho Responde COM GORGONOID. Video respondendo as perguntas que vocês mandaram para a gente lá no instagram! Já esmaga o gostei. ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== =========CANAL DO GORGONOIDE: https://goo.gl/o49Rih ========= TATU SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS http://www.tatusuplementos.com.br/...

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ACREDITE – Vídeo Motivacional

ACREDITE – Vídeo Motivacional mostrando minha evolução na academia e do canal. Todo sonho é real, basta acreditar nele! ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ===========LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy =========== TATU SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS http://www.tatusuplementos.com.br/ @tatusuplementosnutricionais MANIPULADOS DE QUALIDADE...

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DIETA PARA GANHAR MASSA MUSCULAR ( BULKING )

Nesse video eu mostro minha dieta completa de tudo que venho usando para ganhar massa, no projeto 120 QUILOS EM 120 DIAS. ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ===========LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy =========== MANIPULADOS DE QUALIDADE E CONFIANÇA:...

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Vitamina D – AUMENTA A TESTOSTERONA?

Video super informativo sobre a ligação da VITAMINA – D e nossa produção de testosterona !! Então deixa o LIKE, se Inscreve no canal. tmj ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ===========LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy =========== MANIPULADOS DE...

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Zé Monstrinho Responde #23 – MELHORE SEUS QUADRICEPS

Mais um vídeo respondendo as perguntas de vocês !! Então deixa o LIKE, se Inscreve no canal. tmj ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== ===========LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy =========== MANIPULADOS DE QUALIDADE E CONFIANÇA: http://www.farmaforma.com.br/ MUNDO ALPHA, moda...

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Diário – #39 – DIFICULDADES DO PROJETO | TREINO DE PERNA

Mais um Diário pra vocês manos. Video mostrando toda minha realidade! !! Então deixa o LIKE, se Inscreve no canal. tmj ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== **********LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy ********** MANIPULADOS DE QUALIDADE E CONFIANÇA: http://www.farmaforma.com.br/...

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WHEY PROTEIN – Como Usar ? Quando tomar ?

Whey Protein, como usar e quando tomar ? Video esclarecendo todas essas duvidas! !! Então deixa o LIKE, se Inscreve no canal. tmj ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== **********LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy ********** MANIPULADOS DE QUALIDADE E...

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Zé Monstrinho Responde #22 – PÓ DE CANELA OU GH ?

ZéMonstrinho Responde para vocês que tanto pedem. Já saiu e ta muito FODA !! Então deixa o LIKE, se Inscreve no canal. tmj ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== **********LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy ********** MANIPULADOS DE QUALIDADE E...

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Diário #38 – BRIGA NA ACADEMIA?!

Maaais um diário pra vocês, mostrando um pouco da minha rotina e zoeiras com meus amigos e incluindo um pedaço do meu treinos e perna, então deixa o LIKE, se Inscreve no canal. tmj...

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120 Quilos em 120 Dias

Fala galera, esse video é para apresentar a vocês o novo projeto do canal. 120 QUILOS EM 120 DIAS. Então deixa o LIKE, se Inscreve no canal, e compartilha com seus amigos. tmj! ==========LEIA...

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CUTTING – Dicas para você ter mais resultados!

Fala galera, neste vídeo esclareço duvidas que recebo com frequência sobre cutting, então deixa o LIKE, se Inscreve no canal, e compartilha com seus amigos. tmj! ==========LEIA A DESCRIÇÃO========== **********LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy ********** MANIPULADOS...

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Zé Monstrinho Responde #21

==========LEIA A DESCRIÇÃO========== **********LINK SURPRESA: https://goo.gl/9wifxy ********** MANIPULADOS DE QUALIDADE E CONFIANÇA: http://www.farmaforma.com.br/ INSTAGRAM: @zemonstrinho http://instagram.com/zemonstrinho FACEBOOK: Zemonstrinhoo https://www.facebook.com/zemonstrinhoo CANAL DO LUAN: https://www.youtube.com/channel/UCybv8OWsxI2AXvqeOazCj-Q

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