TREINO COMPLETO DE PERNA PARA MULHERES

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Fala galera,

MAIOR video do canal! uma hora de treino, corrido, com o minimo de cortes! COM MUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIITA explicação e demonstraçao de tecnicas de treino.
A @thaycarriel mostrou como as mulheres aqui da academia XPLOUD destroem os pesos.

TMJ

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