QUER SABER COMO FICAR COM A BARRIGA LISINHA?
Veja este vídeo e aprenda a ficar com a barrida lisinha! A Exercício em Casa chegou para te contar uma verdade: você não precisa ficar sofrendo e se punindo para emagrecer, tonificar seu corpo...
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Como ter resultados na musculação depois dos 40 anos
Depois dos 40 anos é possível ganhar massa muscular e sustentar? Temos muitas coisas a considerar antes de dar uma resposta definitiva. Quer me contratar para ser seu treinador? Acesse: http://www.leandrotwin.com.br/ Baixe meu E-book...
Desafio do Agachamento #24 – 100 agachamentos por dia – Carol Borba
Oi genteeee, mais um dia de treino intenso com nosso desafio do agachamento. Faltam poucos dias e hoje se você está comido, estamos a algumas agachadas de acabar nosso desafio e sentir nossas pernocas...
MEME MAROMBA: O Segredo do Monstro 😂 (BODYDREAMERBRAZIL)
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COMO FICOU ENTRE HORSE E CARLOS TOMAIOLO? *Cbum e Logan Discutiram*
Como ficou entre Horse e Carlos Tomaiolo? Horse voltou para a Integralmedica e quando o Horse saiu da Integral houve muitos boatos sobre Horse e Carlos Tomaiolo. Agora que Horse voltou pra Integralmedica como...
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REAGINDO AO TREINO DO BODYBUILDER MAIS ALTO DO MUNDO – MARTYN FORD
O BODYBUILDER MAIS ALTO DO MUNDO @Martyn Ford . Martyn ford simplesmente é um monstro! Além de alto possui um shape gigantesco! A sua transformação foi incrível e suas participações em vários filmes faz...
TROLLEI MINHA NAMORADA *Desafio do copo com água*
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O clube quero treinar vem com varias aulas para quem tem problemas de hérnia de disco, abaulamento discal, aulas para correção postural e muito mais. link do grupo do whatsapp onde explicaremos melhor como...
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