Atleta amador: como criar uma rotina mais eficiente? (com Kaká) | MARCIO ATALLA
Nesse episódio do Bem-Estar & Movimento, Marcio Atalla conversa com o ex-jogador de futebol Kaká sobre atletas amadores e a importância da criação de uma rotina para encarar a atividade física com mais qualidade e leveza.
Você também pode ouvir em formato podcast, disponível no site e aplicativo da CBN, nos principais agregadores e no canal da CBN no YouTube.
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Está interessado neste tema? Assista também: https://youtu.be/SFBjBAmLcB8
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