O que significa ter tendência a engordar? Algumas pessoas engordam com maior facilidade que outras? O que fazer para evitar isso? Existe algum caminho ou a genética é imbatível? — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal...
Alguns assinantes estão com medo de exagerar nos exercícios e outros não sabem se estão passando dos limites nos treinos. Como saber essa dose certa? Vendo esse vídeo!! — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio...
Quero emagrecer e estou fazendo atividade física, mas parece que não está funcionando… Marcio Atalla dá dicas! — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas...
Dia de responder várias perguntas dos nossos queridos assinantes! — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas minhas redes sociais: Fanpage: https://www.facebook.com/atalla.marcio Instagram: https://instagram.com/marcioatalla Twitter:...
Começando a semana respondendo ótimas dúvidas dos nossos queridos assinantes! Bora lá? — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas minhas redes sociais: Fanpage: https://www.facebook.com/atalla.marcio...
Dia de tirar dúvidas sobre corrida e caminhada. Corre aqui para ver! — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas minhas redes sociais: Fanpage: https://www.facebook.com/atalla.marcio...
Hoje é dia de perguntas, respostas e de tirar muitas dúvidas! — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e quintas às 07h30. Siga-me nas minhas redes sociais: Fanpage: https://www.facebook.com/atalla.marcio Instagram:...
O que será melhor para saúde? Comer óleo ou a velha gordura de porco? Tire suas dúvidas também sobre suplementação e carboidrato. — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e...
Por que é tão perigoso passar horas e horas em frente a uma tela? Mesmo que seja divertido, mesmo que seja para estudar, tudo feito em excesso é perigoso… — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal...
Restrição gera compulsão. Então você não precisa deixar de comer nada, tem apenas que aprender a montar porção do seu prato. — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e quintas...
Confira as dicas que o Marcio Atalla tem para os pequenos ficarem mais saudáveis e se movimentarem mais! O sedentarismo é muito perigoso e precisamos acabar com esse problema entre nossas crianças. — Inscreva-se...
Ano novo chegando! Muita expectativas para 2020 e uma delas tem que ser: cuidar da saúde! Já pensou como? — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas e quintas às 07h30....
Veja as dicas que Marcio Atalla traz para papais, mamães e crianças sobre como é fácil tornar a alimentação mais saudável e divertida! — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas...
Natal chegando e as comidinhas gostosas também. Pode comer de tudo, mas preste atenção nessas dicas para aproveitar bem o dia e sem exageros. — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos...
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Aulas de circuito, low carb e jejum intermitente e só emagrece se malhar no mesmo horário? Essas e outras dúvidas dos nossos assinantes… — Inscreva-se 😉 http://www.smarturl.it/BemStar Canal Marcio Atalla – vídeos novos segundas...
80% das doenças que acometem a pessoas em todo o mundo, tem origem no estilo de vida ruim. Entenda como é um estilo de vida considerado perigoso para sua saúde, nesse bate papo entre...
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