Como fazer QUIABO CROCANTE frito e saudável

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QUIABO CROCANTE
INGREDIENTES:
– QUIABO
– LEMON PEPPER
– AZEITE
– NUTRITIONAL YEAST

MODO DE PREPARO:
– LAVE OS QUIABOS
– CORTE AS PONTAS MAIORES E NA METADE NA LONGITUDINAL
– ESPALHE EM UMA FORMA E ACRESCENTE OS TEMPEROS
– COLOQUE NA AIR FRYER A 200ºC POR 20 MIN OU NO FORNO PRÉ AQUECIDO A 220ºC POR APROXIMADAMENTE 20 MIN.