Como PERDER peso e Tonificar Músculos na #jornadadatransformação – Carol Borba

Gente lindaaaaa, hoje um treinão especial, e vocês podem perceber que neste vídeo a Didi já nasceu mas o nosso projeto continuou aqui! Vamos ver como vai ser hoje? Treinão lindo para perder peso e tonificar musculos! Vamos lá?

Não se esqueçam que toda a parte nutricional do projeto está no canal do @Rafael Aismoto venha junto com a gente nesse projeto maravilhosoooo!!! e deem muita força pro Carlos e do João e sigam eles nas redes para vocês serem as minhas vigias nessa etapa viu!

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