EXERCÍCIOS P/ FORTALECER E TIRAR A DOR DO SACRO E CÓCCIX COM HÉRNIA, DESGASTGES, ABAULAMENTO…
fortaleça os glúteos e não sinta mais dores no cóccix e região do sacro onde com hérnia de disco, abaulamento ou desgastes a dor aumenta cada vez mais.
#coccix #sacro #isométrico
PRÓXIMO PROJETO DO CANAL👇
QUEM TEM HÉRNIA DE DISCO FIQUEM ESPERTOS PARA A SOLUÇÃO DOS SEUS PROBLEMAS E É POR ISSO QUE VIAJAREI P GRAVAR E MUITO NA PRAIA.
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