EXERCÍCIOS PARA AUMENTAR E DEFINIR PEITO EM CASA COM PESO DO CORPO E ACESSÓRIOS

Exercícios de peito em casa com peso do corpo e com acessórios que realmente valem a pena ter para ver os peitorais aumentando o volume, perdendo gordura no peito e definindo ao mesmo tempo. Exercícios esses que podem serem feitos tanto por homens como por mulheres tb.
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