Horário das refeições: faz diferença para a saúde? | MARCIO ATALLA
Hoje vamos falar sobre o horário da alimentação: faz diferença ter uma hora certa para comer? Posso pular as refeições? Assista ao vídeo e confira se essas medidas fazem diferença para sua saúde e emagrecimento.
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Está interessado neste tema? Assista também: https://youtu.be/B6nmun1By08
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