IDADE BIOLÓGICA E MASSA MAGRA: QUAL A RELAÇÃO? | MARCIO ATALLA
Será que a idade do seu corpo, ou idade biológica, corresponde a sua idade de fato? 🤔 A verdade é que a idade do seu corpo está diretamente ligada aos estímulos que você faz a ele!
Descubra a relação da quantidade de massa magra com a idade biológica do seu corpo e como melhorar sua composição corporal e performance!
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