Tag: 4FitClub

PPP com o Gnomo, Gnomo pega, pensa ou passa Loira do Sul, Ju Caceres ou Mc Princesa. Renan no podcast fez o PPP pego penso passo com Gnomo, as selecionadas foram Loira do Sul,...

Gnomo convidado especial do 4FitCast.

Mesaque campeão da Base Max da Max Titanium, e agora, qual o próximo passo do Mesaque? Com apenas 19 anos, um shape diferenciado e muitas promessas. Qual é o objetivo do Mesaque, quais são...

É oficial, Renan 4Fit vai voltar aos palcos. Renan 4Fit vai competir com Felipe Franco como seu treinador. Fe Franco sempre ajudou o Renan em suas preparações e agora vão juntos para uma nova...

Jorlan All Day convidado especial do 4FitCast.

Levei o Scarpelly pra treinar no CT. Scarpelly e Renan 4Fit encontrando Renato Cariani e fazendo um treino de dorsal completo, usando todas as maquinas do CT. Scarpelly treinou no CT com o tiozão...

Desafio do travessão dos marombas extraordinários. Mais um desafio do travessão maromba, dessa vez Renan 4Fit convidou Scarpelly, Super Xandao, Poderosíssimo Ninja e Lucas Pinheiro. Terceiro desafio do travessão do canal 4FitClub. Pra quem...

Scarpelly conta a historia de um video que fez dentro de um cemitério no ES. Scarpelly foi passar ferias no ES e na época não tinha academia nenhuma onde ele ficou, e foi ai...

PPP com a Sophia Carrachini da Mansão Maromba. PPP é a tag Pego Penso ou Passo. Esse foi o PPP Fitness. A Sophia pega, pensa ou passa Leo Stronda, Gnomo, Felipe Franco, Gui Cariani...

Pyong Lee convidado especial do 4FitCast.

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Julio Gorila convidado especial do 4FitCast.

Avaliamos o shape do Scarpelly. Felipe Franco avaliou o shape do Scarpelly e o Renan 4Fit avaliou o shape do Scarpelly. Será que o Scarpelly vai se motivar e vai competir? Imagina Scarpelly nos...

Felipe Franco foi engolir o Scarpelly no evento. Renan e Felipe foram no estande do Scarpelly pra tirar uma foto sacado com ele. Quer os MELHORES suplementos com DESCONTO? É só clicar no link...

Scarpelly falou que a vida começa depois doa 40 cm de braço. 40 de braço você começa a ficar monstro. Scarpelly falou das primeiras paradas que ele usou e contou um pouco do começo...

A maior loucura que o Scarpelly fez na vida foi tomar 10 doses do Jack3d, um dos pre treinos mais fortes da história. Scarpelly também já fez um vídeo tomando 20 doses de pre...

Scarpelly convidado especial do 4FitCast.

Tavi Castro um dos maiores influenciadores fitness do mundo foi o primeiro coach do Caike Pro. Caike Pro pagou para o Tavi Castro montar a primeira dieta para ele. Quer os MELHORES suplementos com...