Tag: bina buck

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MUSCULAÇÃO CURA DOR DE CORNO?

Só quem já tomou uma galhada sabe que treino de perna faz passar essa dor! Musculação cura dor de corno, sim! Patrocinios: ➡️Growth Suplementos – cupom BINA ➡️http://bit.ly/growthcupombina ➡️Loja Maromba CUPOM “BINA” ➡️https://www.lojamaromba.com/ ➡️Farma...

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TREINO DE BUMBUM NA QUARENTENA –

Salve Galera, no video de hoje eu mostro como foi meu primeiro treino na quarentena, foi dificil que o bold estava querendo brincar, mas até que deu pra pegar pesado. Depois desse treino confesso...

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5 MELHORES EXERCICIOS DE GLUTEOS

Fala Galera, no video de hoje apresento pra vcs os 5 melhores exercícios pro gluteo segundo o @lesevulski, exercicios que podem ser feito num mesmo treino pra pegar o gluteo por completo, gluteo maximo,...

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DIETA MAROMBEIRO POBRE, DESABAFO!

Salve seus lindos, Bina Responde com uma pergunta que me deixa pistolada sobre gente que diz que não tem dinheiro pra fazer dieta! Será que todo marombeiro que diz que é pobre é pobre...

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3 ERROS QUE TE IMPEDEM DE GANHAR GLÚTEO

Galera video que fiz pra growth tv, resolvi postar aqui pq gostei desse vídeo, nele eu falo 3 erros que te impedem de ganhar / aumentar glúteos! Conheçam a Growth – CUPOM BINA https://www.gsuplementos.com.br/...

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DIETA PRA PERDER PESO MUITO RÁPIDO

http://youtu.be/M8b8FNFGxDg Fala galera, no video de hoje eu vou ensinar como vc pode perder muito peso rapido através da cetose, sua gordura vai parecer gasolina em um motor de opala Vale lembrar que essas...

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DIETA PRA GANHAR MASSA MUSCULAR RAPIDO MINHA ROTINA

http://youtu.be/5fFy_j2HxHE Instagram: https://www.instagram.com/binabuk @binabuk Salve seus lindos…e no terceiro episodio do projeto wellness eu vou mostrar minha rotina de dieta pra ganhar peso rapido… Irei mostrar todas minha refeições que venho fazendo pra ganho...

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TUDO QUE VOU USAR PRA VIRAR WELLNESS!

http://youtu.be/xaA6y0SZVK4 Fala Galera, no bina responde de hoje eu respondo algumas perguntas relacionadas a minha mudança de categoria, sobre o risco de eu ser suspensa de competir, sobre cantadas e sobre as paradas que...

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QUAL TAMANHO DA MINHA BRITNEY?

http://youtu.be/S8BAXTfK9B8 Salve Galera, mais um bina responde e dessa vez com algumas perguntas de zoeiras que me fazem! Instagram: https://www.instagram.com/binabuk @binabuk Loja Maromba CUPOM “BINA” http://bit.ly/2m0AVJZ ➡️Farma Forma Cupom BINA ➡️http://bit.ly/binabuck ➡️Growth Suplementos –...