Tag: caio bottura

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COMPREI UMA ACADEMIA PRA TREINAR NA QUARENTENA EM CASA!

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AVALIANDO SHAPE DE INSCRITOS #3 – Shape de rolê e vegano sheypado!

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TREINE O CORPO INTEIRO EM CASA SEM EQUIPAMENTOS!

O treino mais completo para se fazer em casa! 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 👕Minha marca de roupas: http://bit.ly/carbivoro 🎙Meu Podcast: http://bit.ly/braingainspodcast 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino:...

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AVALIANDO O SHAPE DE INSCRITOS COM COACH RUBENS #2 *3 tipos de marombeiro*

Mais um vídeo do quadro avaliando o shape! https://www.patreon.com/bottura 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 👕Minha marca de roupas: http://bit.ly/carbivoro 🎙Meu Podcast: http://bit.ly/braingainspodcast 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino:...

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3 EXERCÍCIOS PARA DEFINIR O PEITORAL! *peito do arnold*

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TRANSFORMAÇÃO DA HOLLY EM 60 DIAS | FINAL

O projeto chegou ao fim… como ficou o shape dela? 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 👕Minha marca de roupas: http://bit.ly/carbivoro 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx 📚Ebooks:...

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AVALIANDO SHAPE DE INSCRITOS COM COACH RUBENS *consultoria grátis*

Eu e coach Rubens avaliamos fotos que inscritos mandaram do shape! 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 👕Minha marca de roupas: http://bit.ly/carbivoro 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx...

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ELA VAI COMPETIR!? *gringa nos palcos*

A Holly pensa em competir… será que ela topa o desafio? 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx 📚Ebooks: 📕Manual do Emagrecimento: https://goo.gl/Ne5ag6...

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COMO CONSTRUIR BÍCEPS GIGANTES! 💪🏻 *o treino perfeito*

Aprenda os segredos para extrair o máximo dos bíceps no seu treino 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx 📚Ebooks: 📕Manual do Emagrecimento:...

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ELA VIROU MINHA COACH POR 1 DIA! 😈*me ferrei!*

http://youtu.be/NgPo_ZdKSmY Deixei a Holly me passar um treino de pernas para se vingar… Pacote de livros + video aulas: http://bit.ly/36Psenx 📲Grupo telegram: t.me/caiobottura 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de...

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ENSINANDO MINHA ESPOSA GRINGA A FALAR PORTUGUÊS! 😂

Ensinei a Holly a falar português de um jeito diferente… 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx 📚Ebooks: 📕Manual do Emagrecimento: https://goo.gl/Ne5ag6 📗Manual...

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ESSA GRINGA VAI FICAR COM BUNDA DE BRASILEIRA! *treino de glúteos*

Dora passou um treino de pro para a Holly! Página de doação: http://bit.ly/30ezPdD 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx 📚Ebooks: 📕Manual do...

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ELA CHOROU VENDO O RESULTADO! 😭 *avaliação física*

A Holly está com problemas de auto estima! 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx 📚Ebooks: 📕Manual do Emagrecimento: https://goo.gl/Ne5ag6 📗Manual dos Suplementos: https://goo.gl/RwWrzR...

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FIZ ELA CHORAR NO TREINO DE PERNAS! 😱 *gringa sarada*

Levei a Holly pra um leg day pesado e ela chorou! 📚 Meus Livros Físicos: http://bit.ly/livroscaio 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Minhas Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx 📚Ebooks: 📕Manual do Emagrecimento: https://goo.gl/Ne5ag6...

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QUEM ESTRAGOU MAIS O SHAPE? *coach mandou a real*

Fomos treinar com o Coach Rubens e sugamos sua energia… Telegram: https://t.me/caiobottura 💊Suplementos (cupom:caio) http://bit.ly/2pA8ioV 📲Meu app de treino: https://appurl.io/jqfh2f3d Fichas de treino: http://bit.ly/2kokCGx Assista também: https://youtu.be/SoYPPtWdcdY 📚Meus Livros: 📕Manual do Emagrecimento: https://goo.gl/Ne5ag6 📗Manual...