Tag: calistenia brasil

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Calistenia para quem não faz Barra.

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Seu primeiro treino de Calistenia

Curso de Calistenia: ➡️ http://www.calisteniabrasil.com.br ⬅️ Camisetas: ➡️ http://www.reserva.ink/calisteniabrasil ⬅️ Vamos mostrar como deve ser seu primeiro treino de Calistenia. Se inscreva também no CANAL DO MESQUITA: ✔️OMesquita➢https://www.youtube.com/omesquita ✔️Instagram ➢ Atleta: @luizomesquita https://www.instagram.com/luizomesquita ✔️Instagram...

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Desafiei o @Leo Stronda a fazer BARRA!

@OMesquita DESAFIOU @Leo Stronda O clima esquentou, confira o que aconteceu! Saiba mais sobre Calistenia: ➡️ http://www.calisteniabrasil.com.br ⬅️ Canal Leo Stronda: @Leo Stronda Se inscreva também no CANAL DO MESQUITA: ✔️OMesquita➢ @OMesquita ✔️Instagram ➢...

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Calistenia para MULHERES *INICIANTES

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Tutorial MUSCLE-UP (TODOS OS NÍVEIS)

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Treino de perna 2020 – (Sem equipamentos – EM CASA)

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Motivacional Calistenia: Vá até o fim.

✔️Instagram ➢ Atleta: @luizomesquita https://www.instagram.com/luizomesquita A incrível história do Luiz Otávio Mesquita, um menino que assim como a maioria dos jovens, gostava de beber, não treinava, e não se alimentava bem, mas ai ele...

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Treino de PEITO em 15 MINUTOS

Rasgue seu peito com esta rotina de 15 MINUTOS! Saiba mais sobre Calistenia: ➡️ http://www.calisteniabrasil.com.br ⬅️ Se inscreva também no CANAL DO MESQUITA: ✔️OMesquita➢https://www.youtube.com/omesquita ✔️Instagram ➢ Atleta: @luizomesquita https://www.instagram.com/luizomesquita ✔️Instagram ➢Narração: @pedromazzon https://www.instagram.com/pedromazzon/ Não...

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Os movimentos mais INCRÍVEIS da Calistenia

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Treino completo em casa sem equipamentos

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Como COMEÇAR na Calistenia.

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Como fazer flexão de braço *PERFEITAMENTE

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Queime gordura e trinque seu abdômen com esse treino

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Treino de peito em casa (Sem Equipamentos)

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LIVE COM FE FRANCO!

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Resposta a Fe Franco “Calistenia é ficar se pendurando por ai“

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Teste sua força AGORA!

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