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No quarto episódio do projeto Fazer Acuntecer, Rude Boy faz um treino de bíceps com muita concentração usando a técnica de oclusão. Você já usou essa técnica? Como foi o pump? Deixe nos comentários...

Felipe Franco faz uma nova avaliação do shape do panda. Ele está em preparação para os próximos campeonatos. — Whey Protein por apenas R$ 76,50 o KG: https://www.gsuplementos.com.br/​​ FACEBOOK: https://www.facebook.com/growthsupple​​… INSTAGRAM: https://www.instagram.com/growthsuppl​​… Quer um...

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O Team Growth e a Saga ao Mr. Olympia recebe um novo integrante. Quem seria o novo Atleta? Deixe nos comentários 👇 — Whey Protein por apenas R$ 76,50 o KG: https://www.gsuplementos.com.br/ FACEBOOK: https://www.facebook.com/growthsupplements/...

Felipe Franco apresenta sua casa, seus certificados, seus projetos e sua rotina, seu lado pessoal que poucos conhecem. O que você achou desse video? Deixe nos comentários 👇 — Apoio: Konen Fitness https://www.konnenfitness.com.br/​ Whey...

Devido ao grande problema que Alfy está enfrentando, Bruno Santos decide trollar com objetivo de alegrá-lo. O que você achou dessa ideia do Team Growth para alfy? Deixe nos comentários 👇 — Apoio: Konen...

No terceiro episódio do projeto Fazer Acuntecer, Ph Clássico mostra tudo que come em apenas 1 dia da sua rotina e também reage aos melhores clássicos do mundo. Gostou desse conteúdo? Deixe nos comentários...

Coach Bruno trouxe até o Alfy uma mensagem que Leo Stronda enviou especialmente para ele. O que você achou dessa ideia do Team Growth para alfy? Deixe nos comentários 👇 — Apoio: Konen Fitness...

No segundo episódio do projeto Fazer Acuntecer, @PH CLASSICO teve sua força testada em um treino intenso de força, Rude Boy está estudando a forma que ele treina, veja o que aconteceu. Quais treinos...

Leo Stronda leva Felipe Franco e Fabio Giga para devorar tudo no rodízio de pizza. Você gostaria de ver mais vídeos desse trio ? Deixe nos comentários 👇 — Apoio: Konen Fitness https://www.konnenfitness.com.br/ Whey...

Felipe e Giga chama Leo para realizar um treino de pernas e fala sobre o projeto 110. Você gostaria de ver mais vídeos desse trio ? Deixe nos comentários 👇 — Apoio: Konen Fitness...

No primeiro episódio do projeto Fazer Acuntecer, Rude Boy avalia o físico do PH em off season e manda a real sobre seus pontos fortes e o que precisa desenvolver até tentar a qualificação....

Felipe Franco e Fabio Giga foram desafiados pelo Leo Stronda no desafio da barra no RJ. Você gostaria de ver mais vídeos desse trio ? Deixe nos comentários 👇 — Apoio: Konen Fitness https://www.konnenfitness.com.br/...

Seja Bem-Vindo ao Team Growth! A Saga Fazer Acuntecer recebe mais um novo integrante, com muitos desafios pela frente, ele vai precisar mostrar todo o seu foco, disciplina e empenho para conquistar a sua...

Felipe Franco e Giga vão de carro até o Rio de Janeiro para visitar a nova mansão Thug Stronda. Deixe o seu comentário .👇 — Apoio: Konen Fitness https://www.konnenfitness.com.br/ Whey Protein por apenas R$...

Felipe Franco, Leo Stronda e Giga avaliaram o shape final do tadala do projeto de 100 dias. Deixe o seu comentário sobre a avaliação e o resultado do shape do tadala.👇 — Apoio: Konen...

Coach Bruno faz uma visita para seu grande amigo Alfy Polly e o convence a voltar a fazer sua maior paixão a musculação. Deixe seu apoio para o Alfy nos comentários 👇 — Apoio:...

Rude Boy mostra treinos, técnicas e macetes que aprendeu quando estava em Dubai e em suas visitas no Kuwait! Qual grupo muscular você quer ver por aqui? Deixe nos comentários 👇 — Apoio: Konen...