Alimentação saudável é o tema do Bem-Estar & Movimento. Márcio Atalla conversa com a nutricionista Carolina Pimentel sobre quais alimentos colaboram para a obtenção de um estilo de vida saudável. Você também pode ouvir...
Como deve ser a alimentação da mãe durante a gestação pra garantir a saúde do bebe, e a sua própria? Essas e mais dicas, você confere nesse papo do Marcio Atalla com a nutricionista,...
Como é obtida a energia que faz o nosso corpo funcionar? Tudo que a gente faz precisa de energia e existem diferentes maneira de obtê-la. Quer saber mais? É só assistir esse vídeo! –...
O Bem-Estar & Movimento fala sobre tabagismo. Por que o cigarro é tão perigoso? O que fazer para largar o vício? Para conversar sobre o assunto, Márcio Atalla recebe Dra. Caroline Reigada, médica nefrologista...
Hoje a estética está em primeiro lugar, sem dúvida. E por conta disso adolescentes e jovens tornam normal fazer de tudo para emagrecer, ficar magro e ter um corpo belo. Confira nesse papo entre...
Será que sono e aprendizagem estão diretamente relacionados? Assista ao vídeo e confira a resposta! Está interessado neste tema? Assista também: https://youtu.be/JisguRe10S8 – Acompanhe também através do: INSTAGRAM 👉 https://www.instagram.com/marcioatalla/ FACEBOOK 👉 https://www.facebook.com/atalla.marcio LINKEDIN...
O Bem-Estar & Movimento fala sobre envelhecimento saudável. Como alcançar a longevidade ativa e ter mais saúde na terceira idade? Márcio Atalla recebe João Paulo Nogueira, médico geriatra. Você também pode ouvir em formato...
A diversidade e aceitação corporal são ideias recentes para ajudarem as pessoas a se aceitarem melhor. Mas, como na prática isso funciona, como isso afeta de forma positiva ou negativa no emocional das pessoas?...
Você sente que está sempre estressado (a)? Então saiba que há estudos mostrando que as pessoas que gerenciam mal as emoções têm mais chances de desenvolver problemas cardíacos e câncer. Por isso, assista esse...
O Bem-Estar & Movimento fala sobre enxaqueca. Márcio Atalla recebe Marcio Nattan, médico neurologista especializado em cefaleias. Você também pode ouvir em formato podcast, disponível no site e aplicativo da CBN, nos principais agregadores...
Blogueiros e blogueiras fitness ajudam ou atrapalham na busca por uma vida mais saudável? Por uma alimentação com mais qualidade? Confira nesse papo entre o médico psiquiatra Dr. Alexandre Azevedo, a médica Maria Paula...
Nunca tivemos tanta informação sobre o assunto, mas ainda assim nossa saúde emocional não anda bem. Nunca se teve tantos casos de depressão, ansiedade ou burnout como hoje, mas porque isso acontece? No vídeo...
O Bem-Estar & Movimento aborda o papel do esporte na vida das pessoas, em todos os âmbitos. Márcio Atalla recebe a professora de tênis Ana Zannoni. Você também pode ouvir em formato podcast, disponível...
Você quer entender o que acontece quando a pessoa desenvolve algum transtorno alimentar? Confira nesse papo entre o médico psiquiatra Dr. Alexandre Azevedo, a médica Maria Paula Gontijo, que traz sua experiência própria, e...
Sabemos que o sedentarismo é uma das maiores causas de morte evitável no mundo. Mas será que existe uma medida certa para a prática de atividade física? No vídeo de hoje vou te explicar...
O Bem-Estar & Movimento fala sobre hipertensão, uma doença perigosa e silenciosa. Márcio Atalla recebe o Dr. Guilherme Spina, cardiologista e professor da Faculdade de Medicina da USP, para explicar como evitar e prevenir...
Quais são as 3 dicas que vão te ajudar a administrar melhor seu dinheiro? Como diminuir os juros do cheque especial ou de alguma dívida que você tenha? Qual é a pior dívida que...
A OMS prevê que daqui a 20 ou 25 anos, teremos cerca de 150 milhões de pessoas sofrendo de demência. Mas calma! Estudos indicam que há 7 pequenas variáveis que podemos controlar para diminuir...
