Atividade física pode ajudar a tratar a depressão? Essas e outras dúvidas, você pode entender nesse papo entre Marcio Atalla e Dr. Wagner Gataz. – Está interessado neste tema? Assista também: – Acompanhe também...
A obesidade afeta uma série de secreções hormonais, inclusive os hormônios da fome e saciedade. Como deve ser feita essa reposição hormonal, como deve ser feita essa reorganização hormonal que fica tão bagunçada depois...
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Dicas sobre esse esporte em nível amador competitivo, para quem quer performar, você confere aqui, nesse bate papo com Marcio Atalla, o triatleta Gustavo Slaib e a CEO Strava Brasil, Rosana Fortes. – Está...
Uma vez que a pessoa desenvolve a obesidade, ela terá que tratar dessa doença pro resto da vida. A obesidade é uma doença que não tem cura, mas controle. Então, a melhor forma de...
Acumular gordura na região abdominal é perigoso à saúde. Não se trata de estética, de ter um corpo sarado, apenas de ter atenção a essa gordura que é a mais perigosa e que aumenta...
Como posso saber se o quadro é de ansiedade, depressão, tristeza… Como posso identificar os sintomas da depressão? E o que se deve fazer se for identificado que há um quadro de depressão? Essas...
A obesidade é uma doença e deve ser tratada com tal. Nesse vídeo, você vai entender o porquê, e saber como você deve, não apenas cuidar desse problema, mas entender todo o processo. Confira...
Você sabe como funciona o reajuste dos planos de saúde? Você fica muito irritado quando tem aumento? E quando o aumento parece abusivo? Mas, e você, pode fazer alguma coisa pra melhorar essa situação?...
Essas e outras questões sobre o ciclismo, você confere aqui, nesse bate papo com Marcio Atalla, o triatleta Gustavo Slaib e a CEO Strava Brasil, Rosana Fortes. – Está interessado neste tema? Assista também:...
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Quais as vantagens e desvantagens do crossfit e da musculação? Pra quem é mais indicado e qual emagrece mais.. Essas e outras dúvidas são esclarecidas pelo Marcio Atalla, numa conversa direta e objetiva. –...
Existe uma posição ideal para se meditar? O quanto isso ajuda na meditação, na conexão? Posso meditar em movimento? Essas e outras questões sobre os benefícios que a meditação, promove, você confere aqui, com...
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Confira aqui, 3 dicas matadores para quem quer começar a meditar! com Marcio Atalla e Marcelo Nicolodi. – Está interessado neste tema? Assista também: – Acompanhe também através do: INSTAGRAM 👉 https://www.instagram.com/marcioatalla/ FACEBOOK 👉...
Queimar gordura e definir os músculos é o que 99% das pessoas tem como objetivo em suas atividades físicas. Mas, como é a melhor forma de conseguir? Marcio Atalla vai responder algumas duvidas dos...
Tirou o carboidrato da dieta e não sabe se isso faz bem ou mal a saúde. O Marcio Atalla te explica e desvenda mais um mito com ajuda da nutricionista Desire. – Está interessado...
