Treino em casa para trincar a barriga #Shorts
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Esses exercícios trabalham muito o centro do corpo , dando força para os músculos da sua barriga e braços . Eu amo todos . A barriga definida vai depender da junção desses exercícios com uma dieta saudável . Eu ensino tudo isso no meu programa pra vc passo a passo 💓.
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